אימון אינטנסיבי המשלב חיטוב, כוח, היט, פונקציונאלי, חזק, שורף ומחטב, שיעור לפי זמנים.
מתאים למי שכבר בכושר ורוצה לשלב את אימוני האירובי חיטוב. אין צורך בקורדינאציה רק חיוך גדול וזוג משקוליות ידיים.
אימון בדופק אירובי המשלב תרגילי כוח בדגש לחיזוק פלג גוף עליון.
אימון אינטנסיבי המשלב חיטוב, כוח, היט, פונקציונאלי, חזק, שורף ומחטב, שיעור לפי זמנים.
מתאים למי שכבר בכושר ורוצה לשלב את אימוני האירובי חיטוב. אין צורך בקורדינאציה רק חיוך גדול וזוג משקוליות ידיים.
אימון בדופק אירובי המשלב תרגילי כוח בדגש לחיזוק פלג גוף עליון.
כן, רוצה להתחיל כברשיעור עיצוב דינאמי, עם כסא וזוג משקולות. שיעור מעורר ומחייה את הגוף והנפש! אימון מלא אתגר, כוח, פאן ושריפת אנרגיה.
כן, רוצה להתחיל כברשיעור אירובי ואנרגטי קצר המשלב עבודה עם מוזיקה, בשילוב תנועות מאומנויות הלחימה.
כן, רוצה להתחיל כברשיעור סוחף מלא אושר ותנועה, אשר יעניק תחושת חיונית ואורך.
כן, רוצה להתחיל כברהקיר מהווה התנגדות ותמיכה לגוף בשיעור רצפים יוצא מן הכלל. עבודה על הגוף כמכלול שלם ליציבות התארכות חיטוב והרגשה נפלאה.
כן, רוצה להתחיל כברעוד רגע ואתם מצטרפים לקהילת האושר של קארין עמר
חברי המועדון נהנים מתוכנית אימונים ותזונה מקיפה ומתחדשת, ספריית שיעורים ענקית, מפגשי לייב מעוררי מוטיבציה, ליווי ותמיכה להצלחה.
הכל מתחיל משבוע במתנה, בו תוכלו לחוות מקצועיות אמיתית.
לא אהבתם? ביטלתם ללא חיוב וללא הסברים.
בסיום שבוע המתנה יתבצע חיוב באופן אוטומטי עבור המסלול שבחרתם
החיים הטובים מתחילים