כניסה  |  הרשמה

שריפת שומנים 3


זמן אימון: 12 דקות
דרגת קושי: מתחילים
מדריך: קארין עמר




שיעור קצר שיעלה את הדופק לאט ובהדרגה, עם קצב המוזיקה נחזק את כל קבוצות השרירים בגופינו. בשילוב תנועות אירובי פשוטות וסוחפות.

שריפת שומנים 3

תוכן בתשלום


רוצה תוכנית אימונים אישית ומותאמת עבורך?
עכשיו - במאמן הכושר הדיגיטלי