תוכנית אימון אישית
רוצה להתחיל להתאמן אונליין! אבל… מאיפה מתחילים?! הכנו לך תוכנית אימונים אישית במתנה! כל מה שצריך, זה למלא את השאלון ולהתחיל לזוז!
מה כוללת התוכנית?
- חלק א': סרטון הדרכה
- חלק ב': התוכנית השבועית – על מה נעבוד השבוע?
- חלק ג': המערכת החודשית – כל האימונים שנבחרו במיוחד בשבילך כדי להשיג את התוצאות שרצית