כניסה  |  הרשמה

Movement - מעגלים


הצטרפי למועדון!
זה הזמן להתחיל להתאמן אונליין — רק 69 ש"ח לחודש שלם!

זמן אימון: 30 דקות
דרגת קושי: מתקדמים
אביזרים נילווים: מזרן יוגה/מגבת
מדריך: קארין עמר




לנוע מתוך הבנה והקשבה, להעיר ולהחיות את הגוף והנפש. רצפים איכותיים וחכמים. השלב הבא בעומק התנועה.

תנועה והנעה מפרקית תוך איתגור שרירי המרכז והיציבה. שיעור פילאטיס מזרן תנועתי ומשולב.

movement

תוכן בתשלום


פיטנס אונליין מאחל שנה טובה
שנה של כושר ואושר!