כניסה  |  הרשמה

פילאטיס תנועה ויציבה 2


זמן אימון: 15 דקות
דרגת קושי: מתחילים
אביזרים נילווים: מזרן/מגבת
מדריך: קארין עמר




נאסוף את הבטן, נניע את המפרקים, נחזק את שרירי רצפת אגן והיציבה, נפתח את התנועה ונרגיש נפלא!! 

פילאטיס תנועה ויציבה 2

תוכן בתשלום