נאסוף את הבטן, נניע את המפרקים, נחזק את שרירי רצפת אגן והיציבה, נפתח את התנועה ונרגיש נפלא!!
המקום להתחיל! שיעור קצר המלווה בהסברים ברורים והנחייה מדויקת.
נאסוף את הבטן, נניע את המפרקים, נחזק את שרירי רצפת אגן והיציבה, נפתח את התנועה ונרגיש נפלא!!
שיעור סוחף מלא אושר ותנועה, אשר יעניק תחושת חיונית ואורך.
כן, רוצה להתחיל כברמחפשים להקל על כאבי גב? לשחרר מתחים וסטרס? שיעורי הפילאטיס להניע את הגב ועמוד השדרה.
כן, רוצה להתחיל כברכושר יכול להיות כיף אדיר אם עושים אותו ביחד, והכי כיף עם המשפחה כולה!
כן, רוצה להתחיל כבראימון עדין ועמוק לכל הגוף. שילוב של תנועה מפרקית משחררת, גמישות, התארכות ושיווי משקל. מומלץ במיוחד לאוהבי הריצה ולאנשים שמבלים זמן רב בישיבה.
כן, רוצה להתחיל כברעוד רגע ואתם מצטרפים לקהילת האושר של קארין עמר
חברי המועדון נהנים מתוכנית אימונים ותזונה מקיפה ומתחדשת, ספריית שיעורים ענקית, מפגשי לייב מעוררי מוטיבציה, ליווי ותמיכה להצלחה.
הכל מתחיל משבוע במתנה, בו תוכלו לחוות מקצועיות אמיתית.
לא אהבתם? ביטלתם ללא חיוב וללא הסברים.
בסיום שבוע המתנה יתבצע חיוב באופן אוטומטי עבור המסלול שבחרתם
החיים הטובים מתחילים