כניסה  |  הרשמה

ילדים זה שמחה


הצטרפי למועדון!
זה הזמן להתחיל להתאמן אונליין — רק 69 ש"ח לחודש שלם!

זמן אימון: 11 דקות
דרגת קושי: מתחילים
אביזרים נילווים: בקבוק מים קטן
מדריך: מורן צמח




ילדים זה שמחה

תוכן בתשלום

האימון עם בקבוק מים, משקולת קטנה או פחית שימורים. נעבוד על כוח, קואורדינאציה, זריזות ושיווי משקל. פעילות הורים וילדים, איך להעסיק את הקטנים, פעילות גופנית לכל המשפחה לחוות את הביחד, הכיף והצחוק! וכמובן גם עצימות האימון והאתגר המשותף.