כניסה  |  הרשמה

חיזוק דינמי עם כדור קטן


זמן אימון: 30 דקות
דרגת קושי: בינוני
אביזרים נילווים: כדור קטן
מדריך: ליעד לוין




אימון חיטוב ועיצוב המשלב אירובי דינמי ומאתגר, תרגילים פונקציונליים, עבודת CORE ושיווי משקל, רצף תנועתי וזרימה.

חיזוק עם כדור קטן ליעד לוין

תוכן בתשלום


רוצה תוכנית אימונים אישית ומותאמת עבורך?
עכשיו - במאמן הכושר הדיגיטלי