אימון חיטוב ועיצוב המשלב אירובי דינמי ומאתגר, תרגילים פונקציונליים, עבודת CORE ושיווי משקל, רצף תנועתי וזרימה.
באימון זה נעבוד על חיזוק כל שרירי הגוף בשימוש בכדור קטן.
אימון חיטוב ועיצוב המשלב אירובי דינמי ומאתגר, תרגילים פונקציונליים, עבודת CORE ושיווי משקל, רצף תנועתי וזרימה.
שיעור סוחף מלא אושר ותנועה, אשר יעניק תחושת חיונית ואורך.
כן, רוצה להתחיל כברהקיר מהווה התנגדות ותמיכה לגוף בשיעור רצפים יוצא מן הכלל. עבודה על הגוף כמכלול שלם ליציבות התארכות חיטוב והרגשה נפלאה.
כן, רוצה להתחיל כברהצטרפו לחגיגה! שיעור אירובי קליל וכיפי מעורר וקצבי שלא ישאיר אף אחד אדיש! קדימה בואו למלא את האנרגיות ולשרוף מלא!
כן, רוצה להתחיל כברכושר יכול להיות כיף אדיר אם עושים אותו ביחד, והכי כיף עם המשפחה כולה!
כן, רוצה להתחיל כברעוד רגע ואתם מצטרפים לקהילת האושר של קארין עמר
חברי המועדון נהנים מתוכנית אימונים ותזונה מקיפה ומתחדשת, ספריית שיעורים ענקית, מפגשי לייב מעוררי מוטיבציה, ליווי ותמיכה להצלחה.
הכל מתחיל משבוע במתנה, בו תוכלו לחוות מקצועיות אמיתית.
לא אהבתם? ביטלתם ללא חיוב וללא הסברים.
בסיום שבוע המתנה יתבצע חיוב באופן אוטומטי עבור המסלול שבחרתם
החיים הטובים מתחילים