כניסה  |  הרשמה

אימון טאבטה לשריפת שומנים


הצטרפי למועדון!
זה הזמן להתחיל להתאמן אונליין — רק 69 ש"ח לחודש שלם!

זמן אימון: 21 דקות
דרגת קושי: מתקדמים
מדריך: משי אוחנה




משי 1

תוכן בתשלום

לשיפור סיבולת לב ריאה וחיזוק השרירים. שרירי הידיים והרגליים וכן שרירי הליבה. שיעור היט טאבטה לחיטוב הגוף.

שיעורים מומלצים

פשוט אירובי
חיזוק חזק עם גומייה
אושר וכושר לכל המשפחה